Marche Nordique en Bretagne

ACTUALITÉS MARCHE NORDIQUE, FIT BALL & VTT

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 Nous sommes sur les réseaux sociaux Facebook et Twitter (29-07-2018 à 15:23:33 / Vue : 443 fois)

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 les évents sportifs & Wellness  (01-03-2015 à 22:10:07 / Vue : 4743 fois)

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 l'homéopathie & Co pour les petits bobos (20-06-2013 à 15:34:26 / Vue : 3743 fois)

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 Animations et Stages MASSAGES Assis,du sportif, Stretch, Relaxinésie , adultes & scolaires MISA (03-02-2012 à 17:32:58 / Vue : 17625 fois)

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 Revue de Presse NFE  (04-05-2011 à 16:21:28 / Vue : 7917 fois)

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 Nos Week end et Guidages Tourisme sportif  (06-04-2011 à 16:16:35 / Vue : 11877 fois)

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 Weleda Sport pour être en jambe toute la saison  (17-05-2010 à 16:23:47 / Vue : 12826 fois)

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  • Marche Nordique
  • La marche nordique ou nordic walking est un sport santé accessible à tous, permettant le maintient et l’amélioration des capacités physiques ainsi qu'une activation complète de l’ensemble des chaînes musculaires. La marche nordique remplace avantageusement une séance de gym classique, tout en restant ludique; de plus sa pratique en plein air permet de découvrir ou redécouvrir des sentiers.,l'aventure sportive a deux pas de chez vous !
  • Gym Fit Ball
  • Travaille d'équilibre sur un ballon de 65 cm de diametre, tonification des muscles abdominaux, fessiers et cuisses, dorsaux / lombaires, buste/ bras et strectching; le fit ball est un materiel ludique, confortable qui permet de découvrir la gym Pilates.
  • VTT
  • Initiation au VTT enfant/adulte (équilibre, propulsion ,freinage, mécanique et découverte des sentiers du finistere sud), organisation de sorties 1/2 journée, journée, et séances de 2h durant les vacances scolaires.
  • Réalisation Hyper Horizon