Marche Nordique en Bretagne

ACTUALITÉS MARCHE NORDIQUE, FIT BALL & VTT


 Activités Bien Etre et Tourisme Eté Bénodet Concarneau Combrit (17-07-2016 à 16:07:40 / Vue : 2023 fois)

Activités Bien Etre et Tourisme  Eté  Bénodet Concarneau Combrit

Activités Bien Être et Tourisme Eté


Activités  estivales du 30/07 au 18/08 Bénodet Concarneau Combrit





















Lundi

Mardi

Mercredi


Jeudi


Vendredi


Samedi



09h45 à 11h15

Débutant marche nordique. Plage du Letty , anse du Petit Moulin, palge de Kermor, a partir de 5€ 

 


 

 

 

  10h à 11h30

Initiation

Marche Nordique Concarneau-Sables Blancs, parking espace sportif a coté du bar tabac.


Guidage  VTT à la journée dans les    Monts d’Arrée   entre légendes et gastronomie »

circuit de 25 à 35 km sur chemins faciles.

50€/pers repas inclus

Départ en voiture 9h30 parking maison du Tourisme pour le Mont St Michel de Braspart à 50 mn de Bénodet.

 


 


 



09h45 à 11h15 Débutant marche nordique. Plage du Letty , anse du Petit Moulin, palge de Kermor, a partir de 5€

 

 



 

 


Tarif : à partir de 5€ (chèques ANCV et Sport acceptés), accès également via le carnet multi-activité été 2017 Nature Forme Evasion  gratuit -16 ans accompagnés de leurs parents 

Départ garanti à partir de 5 personnes.

Inscription à l’avance via GSM : +336 07 09 61 06

nicolas@nature-forme-evasion.fr

www.facebook.com/nature-forme-evasionfr



https://twitter.com/NicolasNFE


  • Marche Nordique
  • La marche nordique ou nordic walking est un sport santé accessible à tous, permettant le maintient et l’amélioration des capacités physiques ainsi qu'une activation complète de l’ensemble des chaînes musculaires. La marche nordique remplace avantageusement une séance de gym classique, tout en restant ludique; de plus sa pratique en plein air permet de découvrir ou redécouvrir des sentiers.,l'aventure sportive a deux pas de chez vous !
  • Gym Fit Ball
  • Travaille d'équilibre sur un ballon de 65 cm de diametre, tonification des muscles abdominaux, fessiers et cuisses, dorsaux / lombaires, buste/ bras et strectching; le fit ball est un materiel ludique, confortable qui permet de découvrir la gym Pilates.
  • VTT
  • Initiation au VTT enfant/adulte (équilibre, propulsion ,freinage, mécanique et découverte des sentiers du finistere sud), organisation de sorties 1/2 journée, journée, et séances de 2h durant les vacances scolaires.
  • Réalisation Hyper Horizon